Actividad y ejercicio
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![Hidratación y deporte](/sites/default/files/styles/640_x_480/public/articulos/2021-12/fotos/hydration.jpg?itok=M2epZIog)
En este artículo se explica la importancia de mantenerse hidratado para la práctica deportiva y cómo evitar la deshidratación.
![obesidad-en-adultos](/sites/default/files/styles/640_x_480/public/articulos/2021-03/fotos/obese%201%20new.jpg?itok=_sXpCSbN)
La obesidad es una afección en la cual el exceso de grasa corporal afecta la salud de la persona. Generalmente se produce debido a que la persona consume demasiadas calorías (energía) y no hace suficiente actividad física.